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很多人都有晚上失眠的经历，那种不时看看窗外天亮了没，但是又怎么也无法入睡的体验，的确很难熬。特别是第二天，有一些事情要做... 【详情】
怎样应付无法入睡你无法入睡了？解释而致你今晚的无法入睡呢？接下来大家来看看怎样应付高考前夜的无法入睡吧！ 首先：放轻松练... 【详情】
么，睡不着觉的时候应该怎么办呢？主要是要做到以下几点： 一、 让自己安心 用很短的时间，好不要超过15分钟，回顾... 【详情】
失眠的人往往难以入睡，整夜睡着，或者他们早上太早醒来。 有几种方法可以帮助解决这些模式： 入睡的提示 在睡觉... 【详情】
1、年龄：睡眠与年龄关系密切，越大越易失眠(增龄后内环境的稳定性和昼夜节律性发生了改变);失眠症的发生有随年龄的增长而增加的... 【详情】
对于失眠，人们是在熟悉不过了，一旦失眠，一整天的状态都不太好，无精打采，注意力不集中，导致身心疲惫，同时工作效率也会下降... 【详情】
失眠主要是因为在该入睡的时间段，脑细胞过于兴奋而导致的，那么失眠是什么原因造成的呢？主要有下面几个原因： 害怕心理。人的... 【详情】
失眠，很常见的一种症状，几乎每个人都经历过失眠，这是一种很严重的心理障碍。可是我们每天睡觉都睡得好好的，为什么会患上失眠... 【详情】
失眠是很多人都经历过的事情，有的时候失眠是非常的难受的，想睡睡不着，引起情绪急躁，还会引发身体上的疾病，那么失眠症的原因... 【详情】
失眠、脱发、口腔溃疡可以说是一个年代的通病，因为社会压力比较大，工作的节奏也比较快，造成了人们大部分时间都处于神经紧绷的... 【详情】
哈尔滨京科脑康医院
